负重深蹲的标准动作教学_负重深蹲的标准动作
1、搬运重物,双腿略宽于肩的同时保持膝盖微弯,下蹲,使手臂在锁骨前完全抬起。2、选择自己的体重,做这个动作也可以锻炼手臂
2023-03-11 04:37:17
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